बिना मेहनत करे घटाए वजन
December 15, 2015
बिना मेहनत करे घटाए वजन इन टिप्स को अपनाईये आपको न तो कड़ी आहार योजनाओं का पालन करना होगा और न ही आपको जिम में जाकर घंटों पसीना ही …
कैसे कम करे गर्मियों में वज़न
December 15, 2015
कैसे कम करे गर्मियों में वज़न आजकल मोटापा बढ़ना चिंता का विषय बन गया है. इसका प्रमुख कारण खराब खानपान और जीवनशैली है. जिसके कारण हम अपने शरीर का …
वजन घटाने के लिए कुछ खास आदते
December 15, 2015
वजन घटाने के लिए कुछ खास आदते आजकल वजन बढ़ना एक आम समस्या बन गया है. मोटापे को घटाना आज एक बहुत बड़ी समस्या बन गया है. हर घर …
जांघों की चर्बी कम करें
December 15, 2015
जांघों की चर्बी कम करें बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं को अपने बढ़ते वज़न की चिंता होने लगती है। महिलाओं में जांघों व हिप्स के आसपास के हिस्से में …
अंगों की मसाज से करे पेट की चर्बी कम
December 15, 2015
अंगों की मसाज से करे पेट की चर्बी कम जिम में घंटों पसीना बहाने और डाइटिंग करने से भी अगर आप से छुटकारा पाने में सफल नहीं हो पा …
7 दिनों में घटायें पेट की चर्बी
December 15, 2015
7 दिनों में घटायें पेट की चर्बी पेट की चर्बी आपका लुक तो बिगाड़ती ही है साथ ही यह कई बीमारियों को भी न्योता देती है। आज के दौर …
तीन दिन में कैसे घटाएं वजन
December 15, 2015
तीन दिन में कैसे घटाएं वजन तीन दिन तरल आहार या डीटाक्स पेय का सेवन करके आप एक पाउंड वजन कम कर सकते हैं। यदि आप ऐसा तीन दिन …
जल्दी वजन घटाए
December 15, 2015
जल्दी वजन घटाए वजन से छुटकारा पाने के लिए डायटिंग जरुरी नही । वजन घटाने के लिए आप कुछ हेल्थी टिप्स भी अपना सकते हैं जिनसे आप फिट और …
वज़न घटाने के सीक्रेट टिप्स
December 15, 2015
वज़न घटाने के सीक्रेट टिप्स आजकल वजन बढ़ने की समस्या एक आम समस्या बन गयी है. इस बीमारी के चलते लोगो को अनेक प्रकार की समस्याओं का सामना करना …
वजन घटाए ये 4 आहार
December 15, 2015
वजन घटाए ये 4 आहार आजकल की दौड़ भाग वाली जिंदगी मे लोग वजन घटाने के लिए अक्सर भोजन करना ही छोड़ देते है। जो सही नहीं होता है। …