पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के टिप्स paseene ki badboo ka ilaj

How to Get Rid of Body Odor Naturally  गर्मियों में पसीना आना आम बात है लेकिन गर्मियों के मौसम में पसीने की बदबू बहुत से लोगो के लिए परेशानी का कारण बन जाती है.  इस मौसम में त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां भी हो सकती हैं. कई बार अंडरआर्म, पांवों, हथेली में पसीने की वजह से बहुत बदबू आने लगती है. ऐसे में कुछ आसान घरेलू उपायों को अपनाकर गार्मियों में पसीने की समस्या से पूरी तरह निजात पाया जा सकता है. तो आइये जानते है गर्मियों के मौसम में पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के कुछ घरेलु नुस्खे|

नीम का तेल

नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जिसके इस्तेमाल से शरीर से आने वाली दुर्गंध को दूर किया जा सकता है। इसके लिए एक मग पानी में दो से तीन बूंद नीम का तेल मिला ले. अब इसमें टॉवेल को डुबाकर ऑर्मपिट पोंछें। इससे पसीने की बदबू दूर हो जायेगी.

आलू की स्लाइस

पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए कच्चे आलू के स्लाइस काट ले अब इन स्लाइस को अपनी आर्मपिट पर हलके हलके रगड़े. इस घरेलु नुस्खे से जल्द ही आपको पसीने की बदबू से छुटकारा मिलता है.

गुलाब जल

नहाने के पानी में गुलाब जल मिलाने से प्राकृतिक शीलता और कोमलता मिलती है. दो बूंद ट्री ट्री ऑयल और दो चम्मच गुलाबजल मिलाकर मिश्रण तैयार करे अब इस मिश्रण को काटनवूल की मदद से अंडरआर्म्स में लगाए पसीने की समस्या से निजात मिलती है.

फिटकरी और पुदीना

नहाने के पानी में फिटकरी और पुदीने की पत्तियों को डालकर नहाने से भी शरीर में ठंडक और ताजगी आती है और पसीने समस्या से छुटकारा मिलता है.

नींबू

नींबू का इस्तेमाल भी शरीर की दुर्गंध दूर करने में किया जाता है. नींबू का एक छोटा टुकड़ा लेकर उसे अपने ऑर्मपिट पर रगड़े। बहुत जल्द आपको पसीने की दुर्गन्ध से निजात मिलेगी और आप तरोताजा महसूस करेंगे.

एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर हमारी स्किन का पीएच लेवल को बैलेंस रखता है. यह ऑर्मपिट से आने वाली बदबू को दूर करने में भी कारगर है। इसका इस्तेमाल करने के लिए एक मग पानी में बहुत थोड़ा सा विनेगर डालें और इस पानी से अपने ऑर्मपिट साफ करे. पसीने की बदबू दूर हो जाएगी|

खीरा

गर्मी के मौसम में त्वचा से निकलने वाले पसीने से आने वाली बदबू के लिए खीरा बेहद लाभकारी होता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स पसीने के बैक्‍टीरिया को खत्म कर बदबू को रोकते हैं। इसके लिए खीरे को अपनी डाइट में शामिल करे, नहाने के पानी में खीरे का रस मिलाये और वहीं खीरे को अंडरआर्म्स में रगड़ने से भी फायदा होता है।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा शरीर से आने वाली बदबू को दूर करने का सबसे कारगर और नेचुरल तरीका है इसके लिए अंडरऑर्म्स पर थोड़ा सा बेकिंग सोडा छिड़क लें। कुछ देर बाद साफ तौलिये से इसे पोंछ लें. ये आसानी से पसीना सोख लेता है इससे आप दिनभर फ्रेश महसूस करेंगे.

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टमाटर का रस

अंडरआर्म्स से आने वाली बदबू से छुटकारा पाने के लिए टमाटर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप टमाटर का पल्प और रस निकालकर 15 मिनट के लिए इसे अंडरआर्म्स पर लगाएं और फिर साफ़ पानी से धो ले. पसीने की बदबू दूर हो जाएगी|

एलोवेरा जेल

पसीने की बदबू से निजाद पाने के लिए रात को थोड़ा सा एलोवेरा जेल लेकर अंडरआर्म्स पर लगाएं। इसे रातभर के लिए रहने दें और अगली सुबह पानी से धो लें। इससे पसीने की बदबू से काफी राहत मिलती है.