डार्क स्किन से निपटने के लिए सरल घरेलू तरीके

डार्क स्किन से निपटने के लिए सरल घरेलू तरीके

Dark skin se niptane ke liye saral ghrelu tarike

dark skin ko gora kare upcharnuskheस्किन का डार्क या चमकदार होना स्किन पिगमेंट मेलानिन (Skin Pigment Melanin) के द्वारा होता है. जिस स्किन में जयादा मात्रा में मेलानिन पाया जाता है वह त्वचा जयादा चमकदार होती है तथा जिस स्किन में मेलेनिन की मात्रा कम होती है वह त्वचा साँवली होती है. हालांकि, आजकल प्रदूषित वातावरण में भी धूप के कारण त्वचा का रंग सांवला या काला पड़ जाता है. स्किन ज्यादा डार्क होना या ग्लो होना कोई बीमारी का संकेत नहीं है.

डार्क स्किन वाले वक्तियो को त्वचा का अधिक ख्याल रखना पड़ता है. डार्क स्किन की अनेक वजह हो सकती हैं, जैसे चोट, तिल, घातक मेलेनोमा, मस्सा, धूप में ज्यादा रहना,विटामिन की कमी आदि, इन समस्याओं को दूर करने के लिए घरेलू उपाय.

डार्क स्किन होने का कारण

मस्सा – शरीर में मस्सा किसी भी स्थान पर हो सकता है. यह हमारे शरीर पर काले रंग का उभरा हुआ मांस का छोटा दाना होता जिसे आमतौर पर चर्मरोग माना जाता है. जिसके कारण हमारे शरीर की त्वचा सावली या काली लगने लगती है.

तिल – शरीर पर अधिक टिल होना एक गम्भीर समस्या है. शरीर पर अधिक टिल होने से भी हमारे शरीर की स्किन डार्क दिखाई देने लगती है.

घातक मेलेनोमा – मेलेनोमा नामक रोग त्वचा कैंसर का एक प्रकार है. यह रोग शरीर के किसी भी अंग को प्रभावित कर सकता है. इस रोग के होने पर शरीर की त्वचा धीरे-धीरे डार्क होने लगती है.

सनबर्न या सनटैन –  धूप, प्रदूषण और दिनो दिन ख़राब हो वातावरण के वजह से सनबर्न या सनटैन होना आम बात है. सर्दी हो गर्मी धूप का असर हर तरह की स्किन पर होता है. जिसकी वजह से हमारी स्किन डार्क होने लगती है.

धूप में ज्यादा रहना – अधिक देर तक धूप में रहने से आपको सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें नुकसान पहुंचा सकती हैं. सर्दियों के दिनों में स्किन को प्रोटेक्ट करने वाले मेलानिन का लेवल बाकी दिनों के मुकाबले कम हो जाता है. जिसके कारण हमारे शरीर की स्किन डार्क होने लगती है.

विटामिन की कमी – विटामिन की कमी से हमारे शरीर में अनेक समस्याएं होने लगती है. विटामिन की कमी होने के कारण अनेक बार हमारी त्वचा पर इतना बुरा प्रभाव पड़ता है की हमारे शरीर की त्वचा सांवली होने लगती है.

हाइपोपिगमेंटेशन – हाइपोपिगमेंटेशन को मेलेनिन के रूप में जाना जाता है. यह समस्या वर्णक के ओवरप्रोडक्शन के कारण त्वचा को प्रभावित करती है. जिसके कारण हमारे शरीर की त्वचा का रंग काला होने लगता है.

डार्क स्किन से निपटने के घरेलु नुस्खे 

बेसन और हल्दी का फायदा 

बेसन और हल्दी को बराबर मात्रा में लीजिये, इसका लेप तैयार कर ले और इस लेप को अच्छी तरह अपने चेहरे पर लगाये तथा इसे सूखने दे, सूखने के बाद चेहरे को साफ पानी से धो दे. ऐसा करने से चेहरे की त्वचा में निखार आयेगा.

पपीते का प्रयोग 

पपीते को पीस कर इसका पेस्ट बना ले, इस पेस्ट को चेहरे पर 10 से 15 मिनट रखने के बाद चेहरा धो दे, चेहरा दमकता हुआ नजर आएगा.

निम्बू तथा दही का उपयोग 

आधा निम्बू का रस ले, और इसमें एक चम्मच दही मिला कर इसका पेस्ट बना ले, इस पेस्ट को चेहरे पर लगाने के बाद सूखने दे. सूखने के बाद चेहरा सादे पानी से धो दे , चेहरे का रंग निखरेगा.

टमाटर का प्रयोग

टमाटर सिर्फ हमारी सेहत के लिए ही नहीं बल्कि हमारी त्वचा को सुरक्षित रखने में भी बहुत सहायक होता है. डार्क स्किन होने पर अपनी त्वचा पर टमाटर का एक टुकड़ा हलके हाथो से स्किन पर घिसें. यह त्वचा से आयल को सोख कर बंद हुए छेदों को खोल देता है और हमारी त्वचा का रंग निखरने लगता है.

आलू का उपयोग

आलू का प्रयोग भी हमारी डार्क स्किन को ठीक करने में काफी सहायक होता है. यह एक नैचुरल ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है. इसके प्रयोग के लिए एक आलू को छीलकर काटे. अब इसकी स्लाइस तैयार कर लें. अब एक स्लाइस को अपनी डार्क त्वचा में रगड़े. इसके कुछ दिन प्रयोग से डार्क स्किन की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

नारियल का प्रयोग

डार्क स्किन से निपटने के लिए एक कच्चा नारियल लें. अब इसके सफेद भाग को पीस कर इसका घोल बना लें. अब इस घोल को अपनी डार्क स्किन पर लगाए. करीब बीस मिनट बाद त्वचा को सादे पानी से धो दें. इससे त्वचा का सांवलापन समाप्त हो जायेगा.

ओटमील का फायदा

डार्क स्किन होने पर कई लोगों के मन में निराशा की भावना आ जाती है. इस समस्या को दूर करने एक लिए ओटमील का प्रयोग बहुत ही फायदेमंद होता है. इसके प्रयोग से त्वचा में बैठी धूल साफ हो जाती है. इसके प्रयोग के लिए थोड़ा ओटमील लें. अब इसमें थोड़ी हल्दी तथा पानी डालें. अब इस लेप को अपने चेहरे पर लगाए. जब यह लेप सुख जाए तो साफ पानी से चेहरे को धो दें. इससे त्वचा में निखार आने लगेगा.

चंदन का फायदा

चंदन त्वचा को नमी प्रदान करता है. इससे स्किन से सम्बंधित अनेक समस्याओं का समाधान किया जा सकता है. रोजाना अपने चेहरे पर चंदन का लेप लगाने से डार्क स्किन की समस्या से राहत मिलती है.

Skin ka dark ya chamakdar hona skin pigment melanin ke dwara hota hai. Jis skin me jayada matra me melalin paya jata hai wah twcha jayada chamakdar hoti hai tatha jis skin me melaalin ki matra kam hoti hai wah twcha sawali hoti hai, halaki aajkal pardushit watavaran me bhi dhoop ke karan tawcha ka rang sawla ya kala pad jata hai. Skin jayada dark hona ya glow hona koi bimari ka sanket nahi hai . Dark skin wale baktiyo ko twcha ka adhik khyal rakhna padta hai. Dark skin ki anek wajh ho sakti hai, jaise chot , til , ghatak melenoma, massa, dhoop me jayada rahnna, vitamin ki kami aadi, in samsyao ko dur karne ke ghrelu upay.

Besan or haldi ko barabar matra me lijiye, iska lep teyar kar le or lep ko achi tarah apne chehre par lgaye tatha ise sukhne de, sukhne ke bad chehre ko saf pani se dho de. Aisa karne se chehre ki twcha me nikhar aayega.

Papite ko pis kar iska pest bana le, is pest ko chehre par 10 se 15 mint rakhne ke bad chehra dho de, chehra damkta hua najar ayega.

Aadha nimbu ka ras le, or isme ek chammach dahi mila kar iska pest bana le, is pest ko chehre par lgane ke bad sukhne de. Sukhne ke bad chehra sade pani se dho de, chehre ka rang nikhrega.