बालो की देखभाल कैसे करे Hair Care Home Remedies at Home
Hair Wash काले, लम्बे, घने और मजबूत बाल भला किस महिला को पसंद नहीं होते. खूबसूरत बाल ना सिर्फ महिलाओ की सुंदरता को बढ़ाते है बल्कि उन्हें आत्मविस्वास से भी भर देते है. लेकिन आजकल की इस भागदौड़ भरी लाइफ में आप अपने बालो की अच्छी तरह से देखभाल नहीं कर पाते है जिस कारण बालो का अधिक मात्रा में झड़ना, बाल पतले, बेजान होना या फिर बालो का सफ़ेद होना जैसी कई समस्याए होने लगती है आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे जिन्हे आप शैम्पू करने से पहले अगर बालो में आजमाए तो इस प्रयोग से आप अपने बालो को मोटे, घने, लम्बे और खुबसूरत बना सकते है.
बालों की ग्रोथ के लिए
प्याज में एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो न सिर्फ बालों को मजबूत बनाते है बल्कि स्कैल्प की समस्याओं को भी दूर करते हैं. माना जाता है की प्याज में सल्फर भरपूर मात्रा में होता है जो बालों के प्रोटीन केराटिन का मुख्य तत्व है. प्याज के रस को नियमित रूप से शैम्पू करने से पहले बालों में लगाने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बाल तेजी से बढ़ते हैं.
लम्बे, चमकदार बालों के लिए
बालो में नारियल तेल का इस्तेमाल तोबहुत लोग करते है. लेकिन इसका सही तरीके से इस्तेमाल करना बहुत कम लोगो को पता होता हैं. अधिकतर लोग नारियल तेल नहाने के बाद बालो में लगाते है. तेल लगे बालो में धुल मिटटी चिपक जाती है जिससे स्केल्प और बाल डेमेज होने लगते हैं. इसलिए हमेशा ध्यान रखे की बालो को शैम्पू करने से पहले नारियल तेल की अच्छे से मसाज करने के बाद शैम्पू करे. इससे बालो की ग्रोथ अच्छी होने के साथ ही बाल मजबूत और चमकदार बनते है.
काले, घने बालो के लिए
अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जो बालो को लम्बा और मजबूत बनता है वही ओलिव आयल यानि जैतून के तेल में मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड होता है जो बालों को स्वस्थ और डैंड्रफ फ्री बनाता है अगर शैम्पू से पहले अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश की जाय तो इससे बाल काले और घने होते है.
अच्छी ग्रोथ के लिए
सरसों के तेल से बालों की नियमित मालिश करने से बाल चमकदार, मुलायम और तेजी से बढ़ते है यह एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होने के साथ ही प्राकृतिक कंडीशनर का काम करता है सरसों के तेल को गर्म करके इसमें नारियल का तेल, तिल का तेल और अरंडी का तेल मिलकर सिर की मालिश करें। ये बालों के लिए हर तरह से फायदेमंद है.
रूसी व झड़ते बालों के लिए
नींबू न केवल बालों को झड़ने से बचाता है बल्कि अन्य समस्याओं को भी दूर करता है. नींबू में विटामिन, बी, सी और फास्फोरस भरपूर मात्रा में होते हैं, बालों को धोने से पहले नीबू के रस को बालों की जड़ो में लगाकरकुछ देर रखने के बाद शैंपू कर ले. इससे सिर से रूसी साफ होने के साथ ही ये नुस्खा बालों को मजबूत बनाता है.
डैंड्रफ फ्री और जू से छुटकारा पाने के लिए
दही प्रोटीन का भंडार माना जाता है जो बालों के लिए बहुत ज़रूरी है। प्रोटीन बालों को पोषण देने के साथ ही जड़ों से मजबूत बनाता है। दही में विटामिन बी7 होता है जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है। शैम्पू करने से पहले स्कल्प पर दही से मसाज करे या दही में नीबू मिलाकर लगाए इससे बाल डैंड्रफ फ्री होने के साथ ही जूं से भी छुटकारा मिलता है.
झड़ते बालों के लिए
बालों का झड़ना एक आम समस्या है 5 से 6 रीठा, 6 से 7 शिकाकाई और कुछ सूखे आंवलों को रात भर भिगोने के लिए रख दे। सुबह इस मिक्सचर को गर्म करें. जब उबाल आए तो बंद कर दें। अब इसे ठंडा होने दें और निचोड़कर छान ले . शैंपू से पहले इस पानी से बालों को धोये। आंवले में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो डैमेज बालों को रिपेयर कर बालों को झड़ने से बचाता है.
सफ़ेद बालों के लिए
बालों को स्वस्थ, काला और खूबसूरत बनाने में छाछ बहुत फायदेमंद होती है। छाछ में लैक्टिक एसिड, प्रोटीन, विटामिन ए काफी अच्छी मात्रा में होता है। ये सभी तत्व बालों के लिए जरूरी माने जाते हैं अगर आप भी सफ़ेद बालों की समस्या से छुटकारा पाना चाहते है तो 7-8 पत्ते करी पत्ते के लें। इन्हें पीसकर छाछ में मिला लें। अब इस मिश्रण को बालों और जड़ों पर लगाएं। आधे घंटे बाद बालों को अच्छी तरह से धो दें। धीरे-धीरे बाल काले होने लगेंगे।