सूजन कम करने के आसान और घरेलू उपाय Home Remedies For Swelling Health Benefits

ठंड से हाथ पैर व उँगलियों में हुए सूजन का घरेलु उपचार Swelling of feet and hands Natural Home Remedies

सूजन कम करने के आसान और घरेलू उपाय Home Remedies For Swelling Health Benefitsसूजन कम करने के आसान और घरेलू उपाय- सर्दी का मौसम आते ही स्किन से संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं| वहीं सर्दी के मौसम में कुछ लोगों के हाथ-पैर की उंगलिया भी सूज जाती हैं| उंगलियां सूजने पर काफी दर्द होता है और कई बार इसके कारण स्किन भी उतरने लगती है| सूजी हुई उंगलियों के कारण काम करने में भी दिक्कत होने लगती है इसलिए इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ बेहतरीन घरेलू उपायो के  बारे में-

सूजन कम करने सरसों के प्रयोग से Mustard contains medicinal properties Reduce Swelling-

4 चम्मच सरसों के तेल और 1 चम्मच सेंधा नमक को मिलाकर गर्म करें और फिर गुनगुना होने पर सोने से पहले इसे हाथों-पैरों की उंगलियों पर लगाएं और फिर मोजे पहनकर सो जाएं| इससे कुछ समय में ही उंगलियों की सजून दूर होने लगेगी| आप चाहे तो जैतून के तेल को गुनगुना करके हाथों-पैरों की मालिश भी कर सकते हैं| 

प्याज भी हैं सूजन कम करने में कारगर Onion is also an effective remedy for inflammation-

प्याज में एंटी-बायोटिक और एंटी-सेप्टिक गुण होने के कारण प्याज उंगलियों में होनी वाली सूजन को दूर करता है| इसलिए प्याज के रस को सूजन वाली जगह पर लगाकर कुछ देर छोड़ दें और फिर normal पानी से धो लीजिये। इससे आपको सूजन वाली जगह पर जल्दी ही आराम मिलने लगेगा|

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सूजन कम करे नींबू के रस के प्रयोग से  Use lemon juice when Reduce Swelling-

नींबू का रस भी सूजन को कम करने के लिए किसी रामबाण औषधि से कम नहीं माना जाता| हाथ या पैरों की उंगलियों में सूजन होने पर नींबू का रस को लगाएं| इससे आपको काफी राहत मिलेगी|

आलू से दूर करें सूजन Remove from potato Reduce Swelling Home Remedies-

आलू को काटकर उसमें एक चुटकी नमक मिलाकर अपनी सूजी हुई उंगुलियों पर लगाएं| इससे आपको कुछ समय में ही असर दिखाई देने लगेगा| लेकिन इस दौरान भोजन में नमक कम इस्‍तेमाल करें|

सूजन कम करने के लिए  हल्दी है रामबाण इलाज Relieve Swelling with Turmeric Homemaker-

जैतून के तेल में 1/2 चम्मच हल्दी मिलाकर प्रभावित जगह पर लगाएं और 30 मिनट बाद normal पानी से धो ले| इससे सूजन के साथ-साथ खुलजी, दर्द और जलन से भी राहत मिलते नज़र आने लगेगी|