उत्तम स्वास्थ्य के लिए दादी नानी घरेलू नुस्खे 10 Useful Beauty Home Remedies

स्वास्थ्य सम्बन्धी घरेलू उपाय Useful Beauty Tips for skin

उत्तम स्वास्थ्य उत्तम स्वास्थ्य – किचन एक ऐसी जगह है जहाँ पर महिलाओं का अधिकतर समय व्ययतीत होता है आज हम बात करेंगे कुछ ऐसे घरेलू टिप्स की जो आपके काम को तो आसान करेंगे ही साथ ही आपके समय को बचाने के साथ ही आपको निरोगी काया प्रदान करेंगे. ये घरेलु टिप्स आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते है.

  • प्याज को पीसकर उसका रस कपड़े से छानकर निकाल ले और उसे गरम करके 3 से 4 बूंद कान में दाल दे इससे कान के दर्द में जल्द ही आराम मिलेगा.
  • हल्दी और सेंधा नमक को महीन पीसकर उसमें शुद्ध सरसों का तेल मिलाकर पेस्ट बना ले अब इस पेस्ट से सुबह-शाम मंजन करे इससे दांतों का दर्द ठीक हो जाएगा.
  • पेट दर्द में गरम पानी के साथ शहद मिलाकर पीने से जल्द ही पेट दर्द में आराम मिलता है.
  • 1 नींबू का रस 1 गिलास पानी में मिलाकर रोजाना सुबह खाली पेट पीने से मोटापा जल्द ही दूर हो जाता है।

  • सिरदर्द की समस्या से छुटकारा पाने के लिए सेब को छीलकर बारीक काट ले इसमें थोड़ा सा नमक मिलाकर सुबह खाली पेट खाये सिरदर्द में आराम मिलेगा.
  • गले में यदि खराश हो तो सुबह सुबह सौंफ चबाने से जल्द ही गले ही खराश में आराम मिलता है और गला खुल जाता है.
  • सुबह खाली पेट कुछ दिनों तक 3 से 4 अखरोट की गिरिया खाने से घुटनो का दर्द जल्द ही ठीक हो जाता है.
  • यदि अक्सर मुँह के छालों से परेशान रहते है तो खाने के बाद रोजाना गुड़ चूसने से छालों की समस्या से बचा जा सकता है.

राशिअनुसार जाने साल 2018 का भविष्यफल

  • जोड़ों में होने वाले दर्द और सूजन से निजाद पाने के लिए गुड़हल के फूल का पेस्ट बनाकर दर्द और सूजन पर लगाएं आराम मिलेगा .
  • खड़े होकर पानी कभी भी ना पीये इससे घुटनो में दर्द और गठियाँ रोग की सम्भावनाये बढ़ जाती है. इसीलिए हमेशा बैठकर ही पानी पीना चाहिए.